Варикозное расширение вен – симптомы

Становится все более распространенным диагноз – варикозное заболевание вен. В большинстве случаев поражаются ноги, несколько реже – прямая кишка. Происходит патологическое расширение вен в результате слабости опорной соединительной ткани, недостаточности клапанов вен и затруднения оттока.

Как самостоятельно оценить состояние своих вен?

Самодиагностика в данном случае очень важна, так как по статистике более половины заболевших в начальной стадии не знают, что у них варикоз. Это относится и к молодым людям начиная с 20 лет.

1. Встаньте перед зеркалом и осмотрите ноги. Здоровые сосуды никогда не возвышаются над уровнем кожи, а варикозные вены приподнимаются над поверхностью кожи. Если погладить поверхность голени или бедра, их легко обнаружить.
2. Вспомните, есть ли у вас чувство тяжести и распирания в икрах, отека голени в конце дня? Это самые-самые ранние симптомы варикоза, надо обязательно задуматься о профилактике.
3. О наличии отека можно догадаться по характерному симптому – обувь, комфортная с утра, вечером жмет. Если вы хотите более тщательно проследить за своим состоянием, то можно проверить наличие вечернего отека с помощью сантиметровой ленты. Измеряется окружность самой узкой (над лодыжками) и самой широкой ( икроножной мышцы) части голени вечером, перед сном, и утром, сразу же после подъема. Делается это в течение нескольких дней. Если окружности вечером и утром различаются более чем на 1 сантиметр, это свидетельствует о нарушении венозного оттока.

Что способствует развитию варикозной болезни?

Наследственная предрасположенность. Наличие такой патологии у обоих родителей значительно повышает риск заболевания. Как правило, возникновение патологий клапанного аппарата, слабость стенок вен обусловлена врожденным дефектом структур соединительных тканей.
Женски пол. Женщины страдают этим заболеванием в 2 раза чаще, чем мужчины. Поэтому при наличии неблагоприятной наследственности необходимо уделять повышенное внимание своим ногам, особенно во время беременности и при гормональных нарушениях.
Избыточный вес. За счет лишних килограммов, жировой прослойки на бедрах, увеличивается нагрузка на вены. Что также приводит к ухудшению их работы.
Недостаток или избыток физических нагрузок. И гиподинамия, и тяжелый физический  труд, особенно связанный с поднятием и перемещением тяжестей, провоцируют ослабление сосудов. Сюда же относится длительное пребывание на ногах.
Частые запоры – нерегулярная работа кишечника способствует появлению заболевания.
Если вы обнаружили симптомы варикозного расширения вен, то самое время проводить профилактику заболевания. О том, как  и какими методами это делается, что предпринимать, если болезнь уже есть, будем говорить в следующих статьях.